Feliz Dia Nacional da Jardinagem!

Para todos nós aqui na Cedar Planters, 14 de abril é um "feriado" tão importante como qualquer outro feriado popular no calendário, pois hoje é o dia em que celebramos tudo o que diz respeito à jardinagem! O Dia Nacional da Jardinagem é, na verdade, um dos "dias do calendário" mais recentes que se tornaram cada vez mais populares nos últimos anos e, embora alguns destes dias possam parecer um pouco desnecessários ou simplesmente estranhos ("Dia Mundial do Lagarto" a 14 de agosto e "Dia Nacional do Dr Pepper" a 24 de outubro vêm à mente; adoramos lagartos e refrigerantes deliciosos tanto como qualquer pessoa, mas será que realmente precisam do seu próprio dia? Quem pode dizer?). Sentimos fortemente que o Dia Nacional da Jardinagem verdadeiramente conquistou o seu lugar nos nossos calendários.

O Dia Nacional da Jardinagem é, na verdade, relativamente recente no grande esquema dos "dias nacionais"; o dia só é celebrado desde 2018, depois de ter sido fundado por uma editora de jardinagem chamada Cool Springs Press. No entanto, é bastante seguro dizer que a primavera sempre ocupou um lugar no coração de todos os jardineiros como a altura perfeita para tirar o pó das luvas de jardinagem e começar a trabalhar!

Para a publicação de hoje, queríamos manter a simplicidade e apenas partilhar algumas das nossas razões pelas quais a jardinagem significa tanto para nós e como celebramos este passatempo incrível não só hoje, mas durante todo o ano. Portanto, sem mais demoras, aqui estão as dez razões pelas quais a jardinagem significa tanto para nós:

1. É excelente para o bem-estar físico
Sabe-se que a jardinagem moderada queima entre 200 e 400 calorias por hora; também pode reduzir a pressão arterial, a tensão muscular e a frequência cardíaca! Sem mencionar o quão benéfica é a vitamina D de estar ao ar livre e o ar fresco!

2. Poupará dinheiro no supermercado
Não é segredo que, infelizmente, os preços dos supermercados dispararam nos últimos anos e, tristemente, os produtos frescos têm liderado a inflação (os preços dos alimentos no Canadá registaram um aumento de 11,4% em relação ao ano passado, que susto), por isso nunca houve uma altura mais sensata para começar a cultivar os próprios legumes em casa.

3. É excelente para a saúde mental
Passar tempo a melhorar ativamente o ambiente circundante faz maravilhas pelo estado de espírito. Além disso, dedicar tempo a fazer algo que se ama tem demonstrado ajudar pessoas que sofrem de várias preocupações de saúde mental, como ansiedade, depressão e stress, entre outras.

4. A jardinagem incentiva a paciência
Nesta era em que quase tudo está instantaneamente disponível, há muito a dizer sobre ter de esperar realmente por algo (qualquer coisa!) e a satisfação que vem com isso. A maioria das culturas tradicionais demora mais de 4 semanas a amadurecer completamente até ao ponto de colheita, por isso esta jornada é verdadeiramente gratificante para jardineiros de todos os níveis de experiência. Verificar as plântulas e vê-las prosperar e crescer é um dos prazeres mais simples da vida. Além disso, o resultado final (produtos frescos) é bastante fantástico!

5. Estará a ajudar o ambiente
Plantar os próprios produtos e plantas em casa não só reduz a necessidade de produtos fornecidos comercialmente (e a infraestrutura necessária para os apoiar, como o transporte e o impacto ambiental que isso tem por si só), mas também ajuda a reduzir a poluição do ar e da água. Cultivar os próprios alimentos sem o uso de herbicidas e pesticidas ajuda a impedir que estes químicos nocivos entrem no nosso ambiente, sendo simultaneamente mais saudável para consumo.

6. Ajuda a construir um sentido de comunidade
Não estamos apenas a falar da tradicional "horta comunitária" (embora estas sejam fantásticas por si só e tenhamos muita inveja se tiver uma por perto!), mas apenas o sentido de jardinagem com amigos, famílias, entes queridos e outros entusiastas da jardinagem pode ser incrivelmente gratificante. Cultivar algo em grupo é motivo de orgulho e pode ser uma excelente oportunidade para criar laços com os vizinhos e outros amantes da jardinagem!

7. É uma excelente oportunidade educativa para crianças de todas as idades
Há muito a dizer sobre plantar, cuidar e cultivar uma planta ou cultura desde a plântula até à maturidade. A jardinagem é uma excelente forma de ensinar as crianças sobre a importância da natureza, paciência, alimentação saudável e passatempos produtivos. Portanto, quer seja um jardineiro experiente que está ansioso por ensinar os seus filhos sobre os benefícios da jardinagem ou quer seja um principiante e esteja entusiasmado por começar, a jardinagem é uma excelente forma de aprender sobre o mundo que nos rodeia.

8. É esteticamente agradável
Quer esteja a fazer jardinagem para tornar o seu espaço mais bonito para si, para a sua família ou para os olhares curiosos das redes sociais, há algo tão bonito e impressionante numa horta bem cuidada. Além disso, uma promoção rápida e sem vergonha aqui: as mesas de cultivo Cedar Planters são incrivelmente funcionais E bonitas; são uma bela adição a qualquer espaço exterior (varanda e jardim!) e farão com que os seus amigos e família perguntem onde as conseguiu!

9. Pode cultivar um propósito
Este ponto soa um pouco dramático, mas é absolutamente verdade. Por vezes (especialmente durante os meses mais frios e escuros), pode ser agradável ter até a tarefa mais simples para aguardar e cuidar todos os dias, a fim de sentir a mais pequena sensação de realização, e a jardinagem é fantástica para isso.

10. Pode ser incrivelmente terapêutica
Embora isto possa entrar na categoria "bom para a saúde mental e redução do stress", sentimos fortemente que merece o seu próprio número. Ter um espaço exterior para se refugiar quando se sente um pouco zangado ou triste pode ser incrivelmente reconfortante; a jardinagem não é apenas um uso produtivo de tempo e energia, mas também pode realmente desabafar alguma raiva e frustração através de cavar e arrancar ervas daninhas!

Portanto, aqui está! Estas são as nossas dez principais razões pelas quais nós aqui na Cedar Planters adoramos jardinagem; adoraríamos ouvir os seus pensamentos e as suas "razões" também, por isso, sinta-se à vontade para comentar abaixo ou contactar-nos em info@cedarplanters.com.